TAKTstudio ruchuProjekt pokazowy
PLENWybierz zajęcia
TAKT / MENU
Wybierz zajęcia

TAKT to fikcyjna marka i przykładowe dane. Formularze i rezerwacje służą demonstracji.

STUDIO RUCHU / WROCŁAW

Złap swójrytm.

Reformer, mata i ruch w małych grupach. Wybierz zajęcia, na które masz dziś ochotę.

Zobacz grafikPierwszy raz w TAKT?

Trochę ruchu. Więcej miejsca dla siebie.

Jasne studio z dębowymi reformerami, wysokimi oknami i kobietą przygotowującą się do zajęć

Najbliższe zajęcia

10:00
sob., 14 lisMata Open

6 z 10 wolnych miejsc

Nasze miejsce. Twój rytm.

MAŁE GRUPYUWAŻNY RUCHTWOJE TEMPO

01 / ZAJĘCIA

Wybierz swój ruch.

Nie każdy dzień ma to samo tempo. U nas znajdziesz ruch na swój.

Instruktorka rozmawia z uczestniczką siedzącą na dębowym reformerze
01Start i Open · 50 minut

Reformer

Siła w spokojnym tempie.

Poznaj ruch ze wsparciem sprężyn. Pracujemy nad kontrolą, stabilnością i siłą, z czasem na wskazówki dopasowane do Ciebie.

Znajdź zajęcia
Trzy dorosłe osoby rozmawiają na oddzielnych matach przed zajęciami
02Start i Open · 55 minut

Mata

Ty, mata i dobry oddech.

Proste sekwencje, świadomy oddech i praca z ciężarem własnego ciała. Kameralna grupa, w której jest przestrzeń na pytania i własne tempo.

Znajdź zajęcia
Kobieta delikatnie rozciąga bark w jasnej sali studia
03Open · 45 minut

Mobilność

Zrób sobie trochę miejsca.

Łagodny ruch dla barków, bioder i całego ciała. Zwalniamy, odkrywamy zakresy i kończymy dzień z odrobiną większej swobody.

Znajdź zajęcia

02 / GRAFIK

Wpisz ruch w swój tydzień.

Wybierz swój termin. My zadbamy o resztę rytmu.

Najbliższy tydzień16 lis — 22 lis 2026

Liczba zajęć: 6

  • pon., 16 lis

    Reformer Start

    50 min
    Prowadzi: Nina
    3 z 6 wolnych miejsc
  • pon., 16 lis

    Reformer Open

    50 min
    Prowadzi: Oskar
    1 z 6 wolnych miejsc
  • wt., 17 lis

    Mata Start

    55 min
    Prowadzi: Nina
    5 z 10 wolnych miejsc
  • śr., 18 lis

    Mobilność Open

    45 min
    Prowadzi: Oskar
    4 z 10 wolnych miejsc
  • czw., 19 lis

    Reformer Start

    50 min
    Prowadzi: Nina
    Brak miejsc
    Ta grupa jest pełna. Wybierz inny termin.
  • sob., 21 lis

    Mata Open

    55 min
    Prowadzi: Nina
    6 z 10 wolnych miejsc

Start: poznajesz podstawy. Open: znasz podstawy lub chcesz pracować we własnym tempie.

Grafik pokazowy · Terminy w czasie polskim · Dostępność jest przykładowa

03 / PIERWSZA WIZYTA

Pierwszy raz? Dobry początek.

Dębowe półki, ręczniki i butelka wody przy ławce z koralowym siedziskiem

Zostaw rzeczy. Złap oddech.

Nie musisz wiedzieć, jak działa reformer. Od tego jesteśmy my.

  1. 01

    Wybierz grupę.

    Zacznij od poziomu Start. To czas na poznanie podstaw, sprzętu i naszego sposobu pracy.

  2. 02

    Daj sobie 10 minut.

    Przyjdź chwilę przed zajęciami. Spokojnie się przebierzesz i znajdziesz miejsce na swoje rzeczy.

  3. 03

    Poznaj studio.

    Pokażemy Ci salę i sprzęt. Powiedz, że jesteś pierwszy raz — przejdziemy przez początek razem.

Do torby

Wygodny strój, skarpetki antypoślizgowe i woda. Maty oraz sprzęt czekają na miejscu.

04 / KARNETY

Miejsce na regularność.

Wybierz, jak często chcesz do nas wracać. Proste zasady, bez abonamentu.

Jedno wejście

Na dobry początek

69 zł

Cztery wejścia

Ważny 30 dni

249 zł

Osiem wejść

Ważny 60 dni

459 zł

Ceny przykładowe, w PLN. Karnety obejmują wszystkie rodzaje zajęć. W tym demo nie kupujesz karnetu ani nie dokonujesz płatności.

05 / LUDZIE I MIEJSCE

Po prostu, dobrze być w ruchu.

Lubimy małe grupy i uważne wskazówki. Nie musisz znać sprzętu ani nadążać za kimś obok. Na pierwszych zajęciach pokażemy Ci, od czego zacząć.

Nina, fikcyjna instruktorka z krótkimi ciemnymi włosami, w śliwkowej koszulce

Nina

Reformer / Mata

Nina lubi jasne wskazówki i małe kroki. Daje czas na oswojenie ruchu, a w przerwie chętnie zapyta, jak minął Ci dzień.

Oskar, fikcyjny instruktor z krótkimi brązowymi włosami, w szarej koszulce

Oskar

Reformer / Mobilność

Oskar szuka swobody w prostych ruchach. Prowadzi spokojnie, uważnie obserwuje i przypomina, że każdy ma własne tempo.

Ciepłe światło. Naturalne drewno. Przestrzeń na Twój ruch.

Jasne studio z dębowymi reformerami, wysokimi oknami i kobietą przygotowującą się do zajęć

Nina, Oskar i studio są fikcyjni. Zdjęcia powstały na potrzeby tego projektu.

06 / WARTO WIEDZIEĆ

Jeszcze kilka rzeczy.

01Nigdy nie ćwiczyłam / nie ćwiczyłem. Od czego zacząć?

Wybierz Reformer Start lub Matę Start. Poznasz podstawowe ruchy i sposób pracy ze sprzętem. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia — na początek wystarczy ciekawość.

02Czym różni się Start od Open?

Start to spokojne wprowadzenie do podstaw. Open daje więcej samodzielności i różne warianty ruchu. Nazwy pomagają wybrać grupę, nie są oceną Twojej sprawności.

03Co zabrać ze sobą?

Wygodny strój, skarpetki antypoślizgowe i wodę. Maty oraz sprzęt są na miejscu. Przyjdź 10 minut wcześniej, żeby spokojnie się przygotować.

04Jak działają karnety?

Karnet na 4 wejścia jest ważny 30 dni, a na 8 wejść — 60 dni od pierwszych zajęć. W koncepcji TAKT obejmują reformer, matę i mobilność. Ta strona nie prowadzi sprzedaży.

05Czy zapis naprawdę rezerwuje miejsce?

Nie. To projekt pokazowy. Możesz wybrać zajęcia, wypełnić formularz i zobaczyć przykładowe potwierdzenie. Dane pozostają wyłącznie w pamięci otwartego formularza, nie są wysyłane ani zapisywane.

06Co jeśli przy zajęciach nie ma wolnych miejsc?

Przycisk zapisu będzie nieaktywny. Wybierz inny dzień lub kolejny tydzień. Dostępność jest przykładowa i powtarza się w każdym tygodniu demonstracyjnym.

DO ZOBACZENIA W RUCHU

Twój rytm zaczyna się tutaj.

Znajdź swoje zajęcia

Wrocław / adres fikcyjny

ul. Spokojnego Ruchu 8

Przykładowy adres, nie wskazuje działającego studia.

Kontakt przykładowy

czesc@takt.example

Ten adres nie obsługuje wiadomości.

TAKT to fikcyjna marka i przykładowe dane. Formularze i rezerwacje służą demonstracji.

Wróć na górę